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  • Foto do escritorVisya Oftalmologia

Saúde Ocular da Mulher

❗️De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), duas a cada três pessoas cegas no mundo são mulheres.



👁‍🗨As doenças oculares que afetam desproporcionalmente mais mulheres do que homens são variadas. No entanto, a interação complexa entre hormônios sexuais, genética, fatores ambientais e o sistema imunológico está relacionada à incidência de doenças sistêmicas que podem trazer danos severos à visão, como a esclerose múltipla, doenças reumáticas, hipertensão e diabetes.



👉🏻Como as mulheres têm maiores taxas de doenças autoimunes, como lúpus, artrite reumatoide e esclerose múltipla, é importante ressaltar que essas patologias podem levar à cegueira.



⚠️Independentemente do momento da vida em que esteja, além das visitas regulares ao oftalmologista, a principal recomendação para a mulher preservar sua saúde ocular é manter um estilo de vida saudável:



🚭não fumar;


🥦adotar uma dieta adequada,


🍺não ingerir bebidas alcoólicas em excesso, 🏃🏻‍♀️praticar exercícios físicos,


😓evitar situações de stress e


🕶usar óculos de sol com proteção contra a radiação ultravioleta.




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